Периодически чувствуете апатию, нежелание что-то делать, недостаток энергии и усталость в течение дня

Утром разбитое состояние, сложновато просыпаться. Днем хочется прилечь отдохнуть. Вечером или валитесь с ног, либо с трудом засыпаете позже, чем хотелось бы

Чувствуете, что могли бы успевать больше, быть продуктивнее и реализовывать то, что уже давно откладываете на завтра

Хотите разобраться, как сохранить и приумножить свою энергию. Вам нужны конкретные, понятные и адекватные шаги

Вам понимаете, что только комплексная работа: психология+физиология даст нужный результат

Вам важно понять, какие анализы сдавать именно вам, какое питание подобрать, какие добавки можно подключать, в чем истинная причина усталости, какие практики можно ввести на каждый день