Проверьте, если хоть 1 пункт про вас, значит курс будет вам полезен
1
Периодически чувствуете апатию, нежелание что-то делать, недостаток энергии и усталость в течение дня
2
Утром разбитое состояние, сложновато просыпаться. Днем хочется прилечь отдохнуть. Вечером или валитесь с ног, либо с трудом засыпаете позже, чем хотелось бы
3
Чувствуете, что могли бы успевать больше, быть продуктивнее и реализовывать то, что уже давно откладываете на завтра
4
Хотите разобраться, как сохранить и приумножить свою энергию. Вам нужны конкретные, понятные и адекватные шаги
5
Вам понимаете, что только комплексная работа: психология+физиология даст нужный результат
6
Вам важно понять, какие анализы сдавать именно вам, какое питание подобрать, какие добавки можно подключать, в чем истинная причина усталости, какие практики можно ввести на каждый день
ОСОБЕННОСТИ ФОРМАТА:
1
ПРАКТИКА
Никакая информация не работает, пока вы не начнете ее применять. Поэтому я создала ПРАКТИКУМ с пошаговой инструкцией
2
ИНФОГРАФИКА
В каждом уроке информация скомпонована очень наглядно, доступно и красиво. Никакой воды!
3
ШАГ ЗА ШАГОМ
В уроках идет теория, а затем небольшое задание. Есть уроки с видео-инструкцией. Вы сможете просматривать уроки в любое время
ОТЗЫВЫ О КУРСЕ ОТ УЧАСТНИКОВ ПРОШЛОГО ПОТОКА
КАКИЕ ТЕМЫ В ГАЙДЕ?
Психосоматика Дыхательные практики Стресс Питание Витамины и минералы Физ.активность Ежедневные привычки Вокальные упражнения Работа мозга Секреты нутрициологии И так далее